Abwechslung von Anspannung und Entspannung ist für Kinder & Jugendliche wichtiger den je!
Inselspielplätze, Medien, Leistungsorientierung, usw. macht es immer wichtiger das Kinder & Jugendliche auch lernen zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen.
Wir möchten darüber sprechen, wie sich die Zeit dahingehend verändert hat.Hören wir was die Wissenschaft, Pädagogik und Psychologie sagt. In praktischen Übungen und Erfahrungen, werden wir selbst erleben was es heißt Anspannung und Entspannung zu erleben.